出生于一个普通家庭里5岁开始学习芭蕾舞到8岁研习国画14岁那年开始学习声乐，2008年进入西南民族大学学习民族舞，2011年进入中国传媒大学进修了播音主持专业，

2006年，“紫百合”形象小姐大赛获得“时尚魅力奖”。2007年，“时尚任我行”车模大赛总冠军。同年，第47届国际小姐世界大会河北区“最佳上镜奖”。2008年发行单曲《大傻鹅》。同年8月发行单曲《Onetwothreefour》。同年担任安徽卫视综艺节目《周日我最大》嘉宾。同年担任浙江卫视综艺节目《我是大评委》嘉宾。2009年发行单曲《多伦多雨季》。同年做客兵团卫视《超级大牌》。2011年担任河北电视台经济生活频道《激情大冲关》节目主持人。

2013年担任河北电视台经济频道《美女美女向前冲》节目主持人。2013年参加河北影视频道《大家来唱吧》担任评委，2014年8月参演电影《追在梦想的日子》饰演黄映。2015年11月参演电影《黑暗迷宫》饰演吴瑜。2015年参演南鑫执导电影《笔仙归来》饰演晨晨。2016年11月拍摄电视剧《局外人》饰演云妮潘若。2016年11月6日参演孙铎执导电影《雾都神探之绝情箭》饰演诗诗。2016年12月06日参演郭奎永执导电影《试睡员48小时》饰演苏艾雯。

综合类奖

• 2009全国优秀流行歌曲创作大赛全国总决赛的最佳创作奖大傻鹅（获奖）
• 2007“时尚任我行”车模大赛总冠军（获奖）
• 2007第47届国际小姐世界大会河北区“最佳上镜奖”（获奖）
• 2006“紫百合”形象小姐大赛获得“时尚魅力奖”（获奖）